Vždy online

Dneska je mnoho lidí stále vyslýchá na počítači. Je opravdu hodně lidí, kteří pracují stále na počítači. A to bych nebyla já, abych také opravdu často neseděla na počítači. Mě tohle, ale nevadí. Nejsem si vědoma toho, že bych na počítači byla nějak opravdu hodně závislá, ale znám několik lidí, kteří jsou na počítači opravdu dennodenně. Téměř čtyřiadvacet hodin. Já bych tohle tedy nevydržela. Vždycky si musím dávat nějaké přestávky, když jsem na počítači už pár hodin, tak si alespoň půl hodinu musím odpočinout. Protože mě od toho bolí záda za krkem a také hlavně oči. Víte, co je to elektrosmog?

To je to, když stále sedíte právě u počítače, škodí to našemu tělu. A také jste viděli to, že když máte v ložnici počítač nebo televizi, že vám to také brání usnout? Nevím, jak to máte vy, ale na mě tohle asi neplatí. Protože já usínám tak, že se dívám na film. Vždycky online u filmu usnu anebo když neusnu, tak si tam pustím nějakou relaxační hudbu, hudbu zen. Myslím si, že tuhle hudbu zen bude znát opravdu hodně lidí. Moje maminka také moc ráda poslouchá zenovou hudbu. Je to normálně na YouTube kanálu online zdarma. Takže se to vlastně můžete také přehrávat?

Ovšem ale je tam velice nepříjemné, že když nemáte předplatné, že vám tam skáčou reklamy, proto jsem si tento kanál předplatila, abych tam neměla vůbec žádné reklamy. Bez reklam se potom lépe usíná. Vezměte si, kdybyste online poslouchali právě příjemnou hudbu, usínali byste a potom by vám tam vyskočila nahlas opravdu škaredá reklama. Věřte, že je to potom opravdu velice nepříjemné. Mnoho lidí tohle ani nechce poslouchat, proto je nejlepší, když i vy si uvědomíte, co pro vás bude nejlepší. Jestli budete stále online nonstop na počítači, nebo si také budete dávat nějaké pauzy? Také existuje digitální detox. Digitální detox znamená, že vy vlastně si několik dní dáte pauzu od počítače. Vlastně nejenom od počítače, ale také od mobilního telefonu. Dokázali byste to.